SUNDUĞUM ÇALIŞMALAR
Seanslarımdan çıkan insanların en sık dile getirdiği şeylerden bazıları şunlar:
“Sevildiğimi hissediyorum. Sevilmek ve kabul edilmek için kendimi paralamam gerekmediğini fark ettim. Olduğum gibi sevilmeye değerim.”
“Güvende hissediyorum. Sevgilimle aramıza bütün o koruyucu katmanları koymama gerek yok. Kendim olmak güvenli.”
“Yeterliyim. Değerimi kanıtlamaya ihtiyacım yok. Kendim olmanın tadını çıkarabilirim.”
Böyle anlarda, gözlerinin nasıl bir canlılıkla parladığını görebilirsin.
Sonra şöyle devam ederler: “Bunu zaten biliyordum, ama seans sırasında gerçekten hissettim.”
Sana ne kadar harika bir insan olduğunu, olduğun hâlinle yeterli olduğunu, kendin olmanın güvenli olduğunu, özünde iyi biri olduğunu, sevilmek için hiçbir şey yapmana gerek olmadığını ve doğuştan değerli olduğunu söyleyebilirim; ama sözlerim, bunu ilk elden deneyimlediğinde hissedeceklerinin yanında sönük kalır.
Sunduğum çalışmaları tam da bu niyetle tasarlıyorum; gerçekte kim olduğunun kendi içinden açığa çıkması için.
Çünkü varoluşun kıymetli bir parçası olduğunu fark eden yanına dokunmak, sana dışarıdan gelen hiçbir onayın vermeyeceği bir canlılık hissi verir.
O canlılık hissine vardığında, kendine sormaya başlarsın:
Bu kıymetli hayatla ne yapacağım?
Buraya ne yaratmaya geldim?
Ben ne yaratmak istiyorum?
Neyin mümkün olduğunu, sana neyin neşe verdiğini ve yaratıcı gücünü nereye akıtmak istediğini sormaya başladığında hayat bunu duyar ve sana neşeyle karşılık verir: “İşte buradasın! Oynamaya hazır mısın?”
Ve hayatla dansın başlar.
Özünde kim olduğunu hatırlamak ve hayatla dansının tadını çıkarmak istediğinde, benden randevu al.
Nefes Çalışması [RBM] Seansı
90 dk, Zoom
Nedir?
Uzun zamandır görülmeyi bekleyen parçalarınla kalabileceğin, kendinle ve başkalarıyla ilişki kurmanın yeni yollarına erişebileceğin, hayatın nasıl olabileceği ya da olması gerektiğine dair inançlarını yeniden şekillendirebileceğin, ve böylece arzu ettiğin hayatı yaratmaya başlayabileceğin bir alan.
Seans sırasında neler olur?
- Niyet belirleme: Arzuladığın şeyi ortaya çıkarmanda ve kendin için yaratmak istediğin şeyi dile getirmende sana destek olurum.
- 60 dakikalık parasempatik nefes döngüsü: Bedenin ve ruhun, niyetinle aranda duran içsel katmanları ortaya çıkarır, sen ortaya çıkanla kalırsın ve hazır olduğun şeylere yer açmak için o içsel katmanlar çözülüp harekete geçer.
- Deneyimi sindirme: Deneyiminin niyetinle nasıl bir ilişkisi olduğu üzerine konuşuruz, zihnin bedeninin zaten bildiği şeye ayak uydurur ve seanstan önündeki sürece hazır hissederek ayrılırsın.
Nefes Çalışması Seansı için en uygun zaman:
- hiçbir açıklama yapmadan kalbinde yatan arzunun peşine düşmek istiyorsan
- duygularını bastırmadan ya da onlara teslim olmadan tek tek hepsine yer açmak istiyorsan
- bütün ilişkilerinde kendin olma özgürlüğünü hissetmek istiyorsan
- koşullar ne olursa olsun hayattan zevk almak istiyorsan
- sebepsizce mutlu uyanmak ve seni bekleyen gün için heyecan duymak istiyorsan
Uyumlanma Seansı
60 dk, Zoom
Nedir?
İçindeki ve dışındaki gürültünün sesini kısmak, karar verme sürecini kolaylaştırmak ve bir sonraki adımını daha net görebilmek için kendi içsel bilgeliğinle bağ kurabileceğin bir alan.
Seansta neler olur?
- İlk merhaba: Randevunu oluşturduktan sonra bir tanışma formu alırsın. Formdaki sorulara verdiğin cevaplar seansımızın açılışını yapar.
- Uyumlanmış bir bakış: Köklenmen, merkezlenmen ve kendi özgün enerjilerine dönmen için seni nazik bir hareket ve enerjetik uyumlanma pratiğine yönlendiririm. Böylece seansa getirdiğin konuya taze bir bakış açısıyla bakabilirsin.
- Deneyimi sindirme: Seni deneyimini paylaşmaya davet ederim ve seanstan neye adım atmaya hazır olduğuna dair daha fazla netlik kazanmış olarak ayrılmana destek olurum.
Uyumlanma Seansı için en uygun zaman:
- İşinden ayrılmak, ilişkini sonlandırmak ya da yeni bir ilişkiye başlamak gibi büyük bir kararın eşiğindeysen
- “Doğru” kararı bulmak değil, aldığın her kararın arkasında durabilmek istiyorsan
- Bir süredir duraksamış olan projene hayat verecek bir yaratıcılık kıvılcımı, ilham ve yönlendirme arıyorsan
- Kararlarını senin adına başkalarının vermesinden bıktıysan ve kendi içsel bilgeliğine güvenmeye hazırsan
Ne dediler?
“Deneyimim zihin açıcı oldu. Sanki tam gereken noktada destekleyiciydi. Kendime, merkezime yaklaşmış hissettim. Hiç beklemediğim bağlantılar döküldü gözümün önüne. Şaşırtıcıydı. Seanstan bu yana oradan özet olarak yanıma aldığım ve ara sıra yine gözümün önüne gelen görseller var. Bir de yeni ve olumlu bir içsel ruh hali var. Daha merkezimde ve güvende hissediyorum.
Meditasyon kısmında, kendi enerji alanımı temizlemek ya da aktive etmek diye isimlendireceğim çalışma çok iyi geldi. Onu her gün yapsam, çok güzel olacak sanki.
Seansı hemen hemen etrafımdaki herkese tavsiye edesim var. O içsel ‘kapasiten kadarı olacak’ durumu, düşünerek bir şeyleri çözme algısından uzaklaşmak ve niyetler üzerinden kurulan bağlantı her deneyimimde daha çok hoşuma gidiyor ve gündelik hayatımda da ufak ufak farkındalıklar ve yeni bakış açıları doğuruyor.”
— Zeynep
“Çalışmamız benim bir geçiş dönemime denk gelmişti; birçok duygunun yoğunluğuyla uğraştığım, hatta bu duyguların temelini bulamadığım, neye nereye ne duygu hissedeceğimi bilemediğim, belki de somutlaştırmak gerekirse, boğulduğum bir dönemdi.
Seninle çalışmamızda kendimi hiç dokunamadığım bir yerde buldum; çoktan kapatıp gittiğimi düşündüğüm bir anının hiç de kapanmayan bir odada sıkışıp kaldığını, dolayısıyla içimde ne kadar büyük fırtınalar yarattığını gördüm. Senin aracılığınla özgür bıraktım onu. Artık saklamak gibi bir ihtiyacım kalmamıştı. O anı artık şefkatle sarıldığım bir an haline dönüştü.
O açılan kutu birçok kapalı kutuyu da fark etmemi sağladı. Kutuları artık açık bırakıyorum ve elimden geldiğince şefkatle, sevgiyle sarılıyorum. Teşekkür ederim, yolculuğumda arkadaş olduğun için.”
— Başak